Entspannen mit Meditationsmusik
Seelenvolle Musik hat einen direkten Zugang zu unserem Inneren. Mantren und spirituelle Lieder können unser Bewusstsein heben und unseren Verstand leer machen. Nicht jeder ist ein exzellenter Sänger, aber jeder kann seelenvoll singen. Dabei kommt es nicht auf die richtige Tonhöhe oder den korrekten Rhythmus an; es kommt darauf an, mit voller Hingabe zu singen.
Falls du nicht gern allein singst, kannst du auch zu einer Tonaufnahme singen oder dich von einer Musikgruppe, die seelenvoll spirituelle Lieder singt oder spielt, inspirieren lassen.
Der folgende Auszug aus der CD „Music of the Aspiartion-Heart“ von Sri Chinmoy ist ein Beispiel für sehr meditative selelenvolle Musik:
Viel Freude beim seelenvollen Singen, Lauschen und Entspannen!