Kostenlose Meditationskurse in Leipzig

Meditation ist Frieden im Verstand und Glückseligkeit im Herzen. – Sri Chinmoy

Meditation lernen in Leipzig

Das Sri Chinmoy Zentrum in Leipzig bietet seit 1990 Meditationskurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Alle unsere Kurse und Schnupperabende sind kostenlos. Damit folgen wir der Idee Sri Chinmoys nach alter indischer Yogatradition das innere Wissen kostenfrei weiterzugeben und damit einen Beitrag für mehr äußeren und inneren Frieden, Lebensfreude, Weisheit und Glücklichsein zu leisten.

Du lernst in 4 bis 6 Wochen an jeweils einem Abend in der Woche die Kunst der Meditation kennen. Wir üben gemeinsam eine vielfältige Palette von Meditationstechniken und dafür vorbereitende Atem- und Konzentrationsübungen. Zudem machen wir dich mit der Theorie in Sachen Meditation vertraut. Das Ziel ist, dass du dir am Ende des Meditationskurses aus den Übungen, die dir Erfüllung schenken, ein eigenes Programm für die tägliche Meditationspraxis zu Hause zusammenstellen kannst.

Die aktuellen Termine und Veranstaltungsorte unserer Meditationskurse kannst du per Kontatkformular oder Telefon 0178-80 660 85 am Abend ab 19 Uhr und am Wochenende erfragen.

In den tiefsten Tiefen, auf dem Grund des Meeres, ist alles Stille. Deshalb versuche zuerst deine eigene innere Existenz zu fühlen, wenn du zu meditieren beginnst. Das heißt den Grund des Meeres, ruhig und still. Fühle, dass dein ganzes Wesen voller Frieden und Ruhe ist. Lass dann die Wellen der äußeren Welt kommen. Furcht, Zweifel, Sorgen – der irdische Aufruhr – werden alle weggewaschen sein, denn in uns ist solider Friede.

- Sri Chinmoy

Meditation Leipzig

Meditationswochenende in Leipzig – April 2019

Nabhomani Kirsten ist Unternehmensberater und gibt seit 1988 mit großer Freude Meditationskurse. Mit Herz und Klarheit vermittelt er die Grundlagen der Meditation und übt mit euch eine große Bandbreite von Meditationsübungen, damit ihr herausfinden könnt, welche geistigen Techniken euren inneren Reichtum am meisten zum Vorschein bringen. Nabhomani spielt Gitarre und singt gerne spirituelle Lieder. Meditatives Singen kann genauso erhebend sein wie eine Meditationsübung auf ein inneres Bild oder mit Fokus auf den Atem. Das und vieles mehr lernt ihr in dem Meditationskurs kennen. Info und telefonische Anmeldung für das Meditationswochenende in Leipzig unter 0178-806 60 85 ab 19 Uhr abends und am Wochenende oder über unser Kontaktformular.

Welchen Nutzen hat Meditation?

  • Mehr Lebensfreude
  • Innerer Frieden
  • Stressabbau & Entspannung
  • Mehr Lebensqualität
  • Bessere Wahrnehmung der eigenen inneren Stimme
  • Verbesserung der eigenen Fähigkeiten